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腱鞘炎的治疗方法有哪些?

来源:南通中山骨科医院 发布日期:2020-07-10 10:11 作者:admin 点击:

导读: 腱鞘炎的治疗方法有哪些? 随着现代的科技化脚步的不断加快,电脑已经成为了大家不可缺少的工具了,而腱鞘炎这一疾病的发病率也就随之升高了。腱鞘炎作为一种很常见的疾病,对于我们的生活、学习、工作甚至健康的影响都是非常大的,那么,腱鞘炎具体危害表现 ...
  腱鞘炎的治疗方法有哪些?随着现代的科技化脚步的不断加快,电脑已经成为了大家不可缺少的工具了,而腱鞘炎这一疾病的发病率也就随之升高了。腱鞘炎作为一种很常见的疾病,对于我们的生活、学习、工作甚至健康的影响都是非常大的,那么,腱鞘炎具体危害表现在哪几方面?治疗腱鞘炎用什么方法好?生活中如何预防腱鞘炎?
 
  腱鞘炎具体有哪些危害?
 
  1、疼痛
 
  多数不能明确指出疼痛的部位,只诉关节“别扭”,运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。常造成疼痛,多数不能明确指出疼痛的部位,运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉。局部会有不同程度的肿胀,造成活动功能障碍,影响正常的工作和学习,若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。
 
  2、局部的肿胀
 
  发病肌腱会有条索状隆起,程度不一。功能障碍也是腱鞘炎的危害:发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响发力,有时击球时会出现动作变形,发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。
 
  3、功能障碍
 
  发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力,有时击球时会出现动作变形,发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。
 
  腱鞘炎如果得不到及时有效的治疗,会造成行动不便,因此必须要积极的治疗。
 
  腱鞘炎的治疗方法有哪些?
 
  1、封闭治疗
 
  打封闭就是往患处注射药物,则属于局部注射类固醇,没有本质作用,只能临时缓解腱鞘炎的疼痛,极易复发,并且多次封闭对腱鞘炎患者的局部组织的伤害较大。
 
  2、推拿治疗
 
  通过针灸推拿治疗腱鞘炎,对针灸按摩师的要求较高,如果没有经过严格的理论培训和临床经验作保证则会贻误病机。并且周期较长,效果不明显,腱鞘炎患者个体差异较大还有可能越治越重,得不偿失。
 
  3、腱鞘炎的理筋手法治疗
 
  术者左手托住患侧手腕,右拇指在结节部做按压、纵向推按、横向推动等动作数次,最后背伸掌指关节,握住患指末节向远端迅速拉开1至2次。这是常用的腱鞘炎的治疗方法,这种方法主要是利用手法拉伸手腕部的关节,使其不再僵硬,缓解其病变部位的血液循环,消除功能障碍。
 
  4、手术治疗腱鞘炎
 
  手术治疗可以分为小手术和大手术。由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人体的整体系统因素,手术疗法对腱鞘炎的作用并不确切,且手术治疗多少会有所创伤,若手术过程操作不当则很有可能会引起关节腔的有菌性感染,从而加重病情风险性高。只有在经保守治疗后,医生才应建议腱鞘炎患者进行腱鞘切开术,但术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连,术后1个月内免手工劳动。因手术治疗其具有很大的风险性,创伤大,稍不注意可能就会引发其他并发症,所以不做首选疗法。
 
  生活中应该如何预防腱鞘炎?
 
  1、经常进行手部锻炼。手腕关节做360°的旋转或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次。或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。
 
  2、注意手部合理用力。在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。手指、手腕用力不要过大。
 
  3、注意手部休息。连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。
 
  4、经常进行热敷。感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷。
 
  5、纠正不良习惯。生活中许多不良习惯的养成,易诱发腱鞘炎的产生,所以我们需要纠正不良习惯,如捻响手指等。
 
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